内容简介：作为新手父母，你或许会遇到这样的情况——宝宝经常在夜间哭闹不止，影响你和伴侣的睡眠。这时候你需要给宝宝找一个解决的办法，本文分享几个可行的方法，供你参考。 建立宝宝的睡眠补眠节奏 对于刚出生的宝宝，睡眠节奏是很重要的，因为一些规律会使他们更好地休息。例如，白天让宝宝保持清醒状态，他们会更有可能晚上睡任多。当然，对于夜晚的哭闹，你需要考虑给宝宝安排一个晚上的睡眠证。注意，这个过程是渐进的，误解见效...
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