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孕妇糖尿病饮食指南 妊娠期糖尿病全天食谱
内容简介:对于妊娠期糖尿病的孕妇来说,合理的饮食是控制血糖的关键。下面的饮食指南将帮助您制定一个全天的饮食计划,帮助您轻松地控制血糖,减少糖尿病对胎儿的不良影响。 早餐: 早餐是一天中最重要的餐点。对于糖尿病孕妇来说,早餐的热量要适中,含有足够的蛋白质和纤维,能够保持血糖稳定。 1.燕麦片 燕麦片是一种营养丰富的早餐,其中含有大量的纤维和蛋白质,能够帮助控制血糖。如果您喜欢甜味,可以加入一些水果或蜂蜜。...
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