内容简介：孕早期注意事项 怀孕一个月的女性是处于孕早期，此时需要十分注意自身身体和情绪上的变化。 保持愉快的心情 孕早期由于荷尔蒙的变化，女性情绪往往比较敏感，容易出现情绪低落、易怒、忧虑等情况。因此，孕妇需要注意保持愉快的心情，可以进行一些适当的运动、听听音乐、看看电视等方式来缓解情绪。 饮食方面 孕期饮食需十分注意。孕早期，可以适当地多吃一些鱼、瘦肉、禽蛋类、豆腐等富含蛋白质的食物。此外...
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