内容简介：经期是女性的敏感期，此时的身体免疫力较低，易受到外部侵袭。而很多女性在经期时不注意饮食，不仅会引发经期不适，还可能给身体带来更多的问题。今天，我们就来谈谈女性经期期间应该忌口什么。 一、辛辣刺激性食品 在经期时，应少吃或不吃辛辣、烟熏、烤制、生冷等食品，因为这些食物会增加身体的炎症反应，诱发疼痛加重。 二、生冷食品 冷饮、冰镇食品、太凉的水果等都应该少吃或不吃。因为这类食品会使身体的内部温度降低...
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