内容简介：怀孕是女性一生中非常重要的阶段，需要特别注意自身的身体健康和注意事项。孕期可能会遇到许多问题，如胎儿发育、孕期症状、营养补充等等。下面将详细介绍怀孕时需要注意的事项。 一、饮食营养 1.多吃含蛋白质和钙质丰富的食物，可以增强免疫力，促进胎儿健康成长，同时还可以减轻孕期大部分疾病。 2.不吃生冷、过于油腻、酸辣食物和咖啡因类食物。尽量不在外面吃东西，以免食品不新鲜导致感染。 3.不喝酒，不吸烟...
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