内容简介：小学生是学校教育的重要阶段，也是身体健康的关键时期。本文将为大家介绍小学生生活中需要注意的10条健康知识，希望对父母和老师们有所帮助。 1. 保证充足的睡眠时间 在小学时期，儿童需要保证足够的睡眠时间来促进身体发育和学习。建议每晚睡眠时间在9-11个小时。 2. 培养良好的饮食习惯 小学生的饮食需要吃主食、蔬菜、水果、乳制品和蛋白质食品等，尽量避免食用垃圾食品和含糖食品。 3. 饮水要注意...
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