内容简介:枸杞是具有营养丰富和保健功效的传统中药材之一。很多孕妇常常担心自己在怀孕期间吃了枸杞会不会对胎儿产生不良影响,其实,适量食用枸杞对孕妇和胎儿都有好处。 1. 孕妇适量食用枸杞,能够提高孕妇的免疫力,增强体质,减轻孕期不适症状。 2. 枸杞中富含大量的维生素C、胡萝卜素以及其他天然抗氧化剂,对孕妇身体的恢复和胎儿发育都非常有益。 3. 枸杞中还含有多种微量元素和矿物质,能促进孕妇体内代谢过程...
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