内容简介：感冒是一种常见的疾病，许多人都会患上它。在感冒期间，食物对于身体的健康和恢复非常重要。以下是预防和治疗感冒的饮食指南。 一、多喝水 水是最基本的饮品，在感冒期间也不例外。多喝水可以帮助清除体内的毒素，促进身体的新陈代谢，有利于感冒的康复。 二、多吃水果和蔬菜 蔬菜和水果是天然的营养补给，富含维生素和矿物质。在感冒期间，多吃含有维生素C的食物，如橙子、柠檬、猕猴桃、草莓、西红柿等，可加快康复进程。...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）