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孕妇可以食用葡萄吗 怀孕能吃葡萄吗
内容简介:孕期饮食十分重要,很多食材在怀孕期间需要特别注意。葡萄是我们日常生活中常见的水果之一,但是,孕妇能否食用还需要特别关注。本文将从不同角度探讨孕妇食用葡萄的相关问题。 一、葡萄的营养价值 1.葡萄富含营养素,例如碳水化合物、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素K、钾、钙、铁等,对人体有多种益处。 2.葡萄皮和籽富含多酚类化合物,是很好的天然抗氧化剂。经常食用可以防止衰老,而且还具有抗癌作用。 二...
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