内容简介：在当今注重健康饮食的时代，不少人喜欢选择吃碱性食物，因为它们被广泛认为是有益健康的食物。那么，究竟什么是碱性食物？碱性食物有哪些？这些食物的好处是什么？下面我们来一一解答。 一、什么是碱性食物？ 1. 碱性食物是指在消化过程中，它们所释放出来的代谢产物会使人体内环境呈碱性状态的食物。 2. 人体的血液PH值大约在7.35~7.45之间，这时候身体处于弱碱性环境...
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