内容简介：孕妇是家中主角，很多家庭对她们的关注程度极高。对于孕妇来说，营养均衡是非常重要的，水果是每天必不可少的食品，那么哪些水果适合孕妇食用呢？ 1.苹果：孕妇经常吃苹果可以增加体内的维生素C含量，促进肠胃功能，还可以预防贫血。 2.橙子：橙子是丰富的维生素C来源，孕妇每天可以食用一到两个，能增加抵抗力，预防感冒。 3.香蕉：香蕉含有丰富的维生素B6，可以帮助孕妇缓解孕吐的症状，还可以维持血糖水平。 4...
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