内容简介：山竹是一种味道鲜美的热带水果，广受欢迎。但是，如果过度食用会产生不利的影响。以下是有关山竹的一些小标题。 1. 山竹的营养价值 山竹具有丰富的营养素，如维生素C，能增强免疫系统，促进伤口愈合。山竹的纤维素含量也很高，有助于预防便秘和肠癌。 2. 山竹的副作用 山竹是高糖水果，如果过度食用，会导致血糖升高，不利于控制糖尿病患者的血糖水平。此外，山竹也含有丰富的有机酸，容易刺激胃肠道，扰乱胃酸平衡。...
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