内容简介：孕吐一直是孕妇们比较困扰的问题，许多孕妇在孕期初期往往会出现孕吐的情况，给孕妇带来诸多不便。该如何缓解孕吐呢？下面为大家介绍一些缓解孕吐的方法。 一、选择易消化、营养均衡的饮食 孕早期吃什么最好？其实，孕妇在孕早期选择食物时可以选择易消化、营养均衡的食物，包括瘦肉、鸡蛋、豆腐、青菜等，并多吃新鲜水果和蔬菜，多喝白开水和淡盐水。 二、饮食分多次 可以将饮食分多次进食，每次吃少量但频次增多...
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