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拖延症要如何自我调整?心理咨询师:试试这些办法
内容简介:拖延症要如何自我调整?心理咨询师:试试这些办法 2020-12-22 09:54:42 四川新闻网 0 说起拖延症,可能很多朋友都很关心。到底什么是拖延症?面对拖延症,我们可以做哪些调整?21日,成都市心理健康中心二级心理咨询师、心理治疗师刘天对此进行了解答。 什么是拖延症? 大致可以分三类 刘天介绍,拖延症指的是明知有害后果的前提下,仍然将原有计划向后推迟...
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