内容简介：孕期营养需求分析 孕妇是孕育新生命的关键，在孕期我们应关注其身体的健康，营养的充足和合理非常重要，这不但对孕妇自身身体的恢复和宝宝智力发育都有很大的影响。 孕期营养要点 1. 蛋白质 蛋白质是构成新细胞和组织的基本物质，孕妇每天需要额外摄入1/3-1/2的蛋白质，建议每天摄入80到100克。 2. 钙 钙是人体内重要的矿物质，它对宝宝的骨骼发育、牙齿生长很重要...
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