内容简介：肚子胀气是许多人的常见问题。它可能由于不正确的饮食习惯，快速进食，食用高纤维膳食或过多的咀嚼口香糖引起。胀气的症状包括腹胀、打嗝、胃肠道不适和疼痛。以下是一些急救方法，可以帮助你快速舒缓胀气症状。 1. 饮用茶水：茶具有排气和抗炎特性，可以缓解胀气。饮用一些姜茶、薄荷茶或木瓜叶茶，可以帮助舒缓胀气。 2. 进食香料：一些香料如姜、大蒜、丁香、芫荽、茴香等，可以帮助舒缓消化道不适和胀气。 3....
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